KUDUS, Kaifanews — Delapan petarung Tarung Derajat Kabupaten Kudus mulai memasuki tahap akhir persiapan menuju Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Tengah 2026. Kondisi fisik dan teknik para atlet dinilai sudah mencapai 85 hingga 90 persen, dengan pemantapan mental dan upaya meminimalisir kesalahan menjadi pekerjaan tersisa sebelum bertanding.
Ketua Tarung Derajat Kabupaten Kudus, Indra Purbaya mengatakan, tim pelatih kini lebih banyak mengarahkan latihan pada penyempurnaan teknik agar kemampuan atlet bisa mencapai level optimal. Pada fase ini, menjaga kondisi atlet juga menjadi perhatian penting agar mereka tiba di arena pertandingan tanpa cedera.
“Persiapan sejauh ini sudah 85 sampai 90 persen. Tinggal pemantapan mental dan memperbaiki teknik di level yang optimal sehingga bisa meminimalisir kesalahan. Utamanya kami juga mulai menghindari cedera bagi para atlet,” kata Indra.
Delapan atlet disiapkan untuk memperkuat kontingen Kudus. Mereka terdiri atas lima petarung putra dan tiga atlet putri.
Dari sektor putra, Kudus akan mengandalkan Fahrul Arya di kelas 49–52 kilogram, Rizal Fariq kelas 55–58 kilogram, Akhmad Syaifudin kelas 61–64 kilogram, Rafi Syani Pahlevi kelas 64–67 kilogram, serta M Ari Susendra di kelas 75–80 kilogram.
Sementara tiga atlet putri yang dipersiapkan yakni Melania Bilqis di kelas di bawah 50 kilogram, Vinka Widyaningrum kelas 50–54 kilogram, dan Karuna Ingtyas Putranti kelas 62–66 kilogram.
Dengan komposisi tersebut, tim pelatih memasang target tiga medali emas. Target itu mengacu pada capaian Kudus ketika mengikuti babak kualifikasi Porprov tahun sebelumnya.
“Untuk target insyaallah setidak-tidaknya tim pelatih menargetkan tiga emas sebagaimana perolehan kami di babak kualifikasi tahun lalu. Ini cukup realistis mengingat daerah lain pasti juga optimal dalam memberikan pemusatan latihan,” ujarnya.
Indra juga menargetkan Tarung Derajat Kudus setidaknya mampu kembali masuk tiga besar di level Jawa Tengah. Pada babak kualifikasi sebelumnya, Kudus masih berada di belakang sejumlah daerah tetangga seperti Kabupaten Pati dan Kota Semarang.
“Untuk sementara di Jawa Tengah, di ranah senior seperti Porprov ini kami setidaknya mampu tiga besar seperti babak kualifikasi tahun lalu. Kami masih tertinggal dari daerah tetangga seperti Pati dan Semarang,” jelasnya.
Di tengah persiapan tersebut, dukungan juga datang dari Al Mishbah selaku penasehat Tarung Derajat Kudus. Ia mendukung penuh program latihan yang dijalankan untuk mempersiapkan atlet menghadapi Porprov.
Menurut Al Mishbah, Tarung Derajat merupakan olahraga bela diri asli Indonesia yang mengandalkan kemampuan fisik, teknik, kecepatan, ketahanan, serta keberanian seorang petarung. Dalam pertandingan, atlet dituntut menguasai teknik pukulan, tendangan, bantingan maupun teknik pertahanan sesuai aturan pertandingan.
“Tarung Derajat itu bela diri yang mengutamakan kemampuan untuk bertahan dan menyerang. Ada teknik pukulan, tendangan, bahkan bantingan yang digunakan dalam pertandingan. Tetapi semuanya tetap berada dalam koridor aturan dan sportivitas,” kata Al Mishbah.
Ia menilai persiapan atlet tidak hanya berkaitan dengan kekuatan fisik. Mental bertanding juga menjadi faktor penting karena seorang petarung harus mampu mengambil keputusan dengan cepat ketika berada di arena.
Karena itu, dukungan terhadap program latihan terus diberikan agar para atlet Kudus memiliki kesiapan yang lebih matang ketika berhadapan dengan petarung dari daerah lain.
Salah satu atlet yang menjadi bagian dari skuad Kudus adalah Vinka Widyaningrum. Sebelumnya, Vinka juga sempat tampil dalam ajang PON Bela Diri yang berlangsung di Kudus beberapa waktu lalu. Pengalaman tersebut menjadi modal tambahan baginya untuk menghadapi persaingan di level Porprov.
Vinka mengaku siap kembali turun ke arena dan memberikan kemampuan terbaiknya demi membawa nama Kabupaten Kudus.
“Saya siap bertanding dan memberikan yang terbaik. Semoga bisa membawa harum nama Kudus dan memberikan hasil yang membanggakan,” kata Vinka.
Dengan waktu pertandingan yang semakin dekat, para petarung kini diarahkan untuk menjaga kondisi sekaligus mempertajam kemampuan. Target tiga emas pun menjadi motivasi bagi delapan atlet Tarung Derajat Kudus untuk tampil maksimal di Porprov Jawa Tengah 2026.
